Balansen är livsringar
som är i samverkan. Det ska fungera båda fysiskt och psykiskt.
Livet är viktigt att man
må bra exempelvis: äter bra, sover bra, tränar eller rörelse sig,
bra relationen och omtyck av sig själv.
Lyssna på din kropp och
din känsla att skapa balans i ditt liv.
Livsringen som är i
samverkan exempelvis: kärlek, relationen, kompisar, familj, jobbet
och din fritid. Allt är viktigt i livsbalansen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar